A partir de la semana que viene, nuestra familia Engedi se embarca en 21 días de oración y ayuno. A menudo, cuando pensamos en el ayuno, nos centramos en lo que estamos dando. ¿pero qué pasa con las cosas mayores que ganamos a través del ayuno? Esta semana, vamos a aprender por qué Dios nos llama a ayunar, así como pasos prácticos para cómo ayunar.
- Leer Mateo 6.2 – 16.
En estos versículos, vemos que Jesús llama a sus seguidores a hacer tres cosas: dar, orar y ayunar. Cuando damos, nuestro enfoque se desplaza del presente al eterno, evitando que nos deslicemos hacia la codicia. Cuando oramos, declaramos nuestra dependencia de Dios en lugar de caer en la autosuficiencia. Y cuando ayunamos, damos al Espíritu Santo dominio y autoridad sobre nuestro cuerpo, diciéndonos no a nosotros mismos que podemos decir sí a Dios.
A menudo hay confusión sobre el ayuno. Algunos creen que es una forma de penitencia, que de alguna manera negarnos a nosotros mismos paga una deuda que debemos a Dios. Sin embargo, la Biblia declara que Jesús pagó el precio final, y por medio de la gracia y la fe en él, ya no estamos en deuda con Dios. Otros creen que el ayuno les permite probar su espiritualidad, para demostrar que son más altos que los que no ayunan, pero este pensamiento sólo lleva a una ruina orgullosa. Otros creen que si ayunan, Dios está inclinado a contestar sus oraciones sin embargo desean. Sin embargo, el ayuno no se trata de cambiar a Dios sino de cambiarnos a nosotros mismos.
Pregunta: ¿Cuál es su visión del ayuno? ¿Qué papel o propósito juega en su vida?
- Leer Matthew 9.14 – 15.
Estos versículos revelan qué es realmente el ayuno — estar con Jesús. El ayuno se trata de hacer de él una prioridad, de renunciar a nuestras comodidades diarias para ganar lo que es mayor — la presencia, la guía, la libertad y el poder de Jesús. Al igual que los discípulos originales de Jesús, también se nos manda ayunar. Hay niveles de madurez espiritual, libertad y efectividad que no podemos alcanzar sin la oración y el ayuno (ver Mark 9.28 – 29).
- Leer 1 Tesalonicenses 5,23.
Las escrituras nos dicen que somos seres tripartes — cuerpo, alma y espíritu. Nuestro cuerpo nos hace conscientes de nosotros mismos, de nuestras necesidades y deseos. Nuestra alma nos hace conscientes de los demás y de las necesidades emocionales que nos rodean. Finalmente, nuestro espíritu nos hace conscientes de Dios y de las realidades eternas. Estas tres partes están compitiendo constantemente por la supremacía en nuestras vidas. Esta es la lucha de la que habla Pablo en Romanos 7— esta batalla explica por qué a menudo no hacemos las cosas que queremos hacer.
Nuestros cuerpos luchan con adicciones físicas que requieren poder sobrenatural para vencer; el ayuno nos da este poder. Nuestra alma lleva adicciones emocionales y malos hábitos de heridas pasadas y relaciones quebrantadas. El ayuno conduce a la libertad de estos hábitos también. En la lucha entre el cuerpo, el alma y el espíritu, ¿qué aspecto seguirá siendo Supremo? ¡ el que más alimentamos!
Pregunta: ¿Cómo has experimentado la lucha entre el cuerpo, el alma y el espíritu? ¿Cuál de estos aspectos está vertiendo más tiempo, energía y recursos?
La clave de una caminata cristiana victoriosa es alimentar diariamente nuestro espíritu para que pueda ejercer dominio sobre nuestro cuerpo y alma. La disciplina del ayuno regular no sólo alimenta al espíritu, sino que también priva al cuerpo. Este ayuno consiste no sólo en alimentos sino también en otros apetitos carnosos/emocionales que nos alejan de Dios — entretenimiento sin mente o pecaminoso, relaciones distraídas o peligrosas, hábitos que valoran a los demás o a nosotros mismos sobre Dios. Como cristianos, perdemos la autoridad espiritual y la victoria en nuestras vidas cuando nos entregamos a estos apetitos carnales.
Pregunta: ¿Qué área (s) de su vida amenaza su relación con Dios? ¿Qué medidas está tomando para superar esta amenaza?
Claves para el ayuno efectivo
- Leer James 4.2 – 3.
Hay varias claves que nos ayudan a ayunar con eficacia.
- Tener un objetivo claro.
Este objetivo podría incluir declarar nuestra dependencia sobre Dios, pedir perdón, orar para que todos oyeran acerca de Jesús, invitar a la presencia de Dios en nuestras vidas de una manera más grande, o buscar respuestas a necesidades específicas en nuestras vidas.
- Decida qué y cómo ayunar.
Hay varios tipos diferentes de ayunos; Echa un engedichurch.com/21days para ideas de diferentes ayunos. Una vez que haya decidido qué y cómo va a ayunar, comparta su compromiso con un amigo que pueda ayudarle a responsabilizarse. Lo más importante, buscar a Dios acerca de qué y cómo ayunar; el objetivo final del ayuno no es lo que estamos dando, sino sobre el Dios que estamos buscando.
- Prepararse espiritualmente.
Joel 2.12 – 13 dice, "' incluso ahora ', declara el Señor, ' regresa a mí con todo tu corazón, con ayuno y llanto y luto. ' Rasga tu corazón y no tus ropas. Regresa al Señor tu Dios, porque él es misericordioso y compasivo, lento a la ira y abundando en el amor, y él cede de enviar calamidad. Antes de ayunar deberíamos empezar a pedirle a Dios que prepare nuestros corazones. Podemos pedirle que nos muestre lo que necesitamos cambiar en nuestras vidas, qué cosas tenemos que renunciar, qué necesidades necesitan ser satisfechas y cómo él planea usarnos.
- Nos preparamos físicamente.
Cuando renunciamos a las cosas que nuestros cuerpos están acostumbrados a tener, a menudo responden con molestias y quejas. Romanos 8,13 nos dice que cuando vivimos por el espíritu, ponemos a la muerte las fechorías del cuerpo. Cuando algo está siendo puesto a la muerte, es incómodo. Prepárese para esta incomodidad destetando las cosas que se ayunarán.
- Haga los ajustes necesarios.
- Leer Isaías 58.3 – 4.
Durante un ayuno, no sólo debemos alejarnos de las cosas que sólo alimentan nuestra carne sino también planear un tiempo extra para las cosas que sirven a nuestro espíritu — oración, lectura bíblica, sirviendo. ¡ evitar los alimentos sin centrarse en la oración es sólo una dieta decepcionante!
- Esperar grandes resultados.
Isaías 58.8 – 9 comparte las cosas que Dios nos promete cuando lo ponemos primero. Cuando nuestro motivo para ayunar es un deseo puro de agradar a nuestro Padre celestial y buscar su rostro, él se mostrará a nosotros. Podemos esperar ser transformados en su presencia y que las cosas sean diferentes en nuestras vidas.
- Creado para la victoria continua.
Es importante prepararse para terminar bien el ayuno. Hay algunas cosas que necesitan para desalojar permanentemente nuestras vidas. Cuando terminamos un ayuno, debemos tener cuidado de no caer de nuevo en malos hábitos que están tratando de aferrarse y estar preparados para los contraataques. Lucas 11.24 _26 nos advierte que a Satanás no le gusta que nos mueramos a la carne para que vivamos para Dios; hará todo lo que esté en su poder para llevarnos a estilos de vida mortales. ¡ Alabado sea Dios que su poder excede mucho al diablo, y por su fuerza podemos vencer! A través de la oración podemos recibir fuerza contra los esquemas del diablo (Efesios 6.10 – 18).
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